如何选择适合自己的牙膏？图文软文来告诉你！

牙膏是我们日常生活中必须的用品，但每个人的口腔情况都不一样，所以如何选择适合自己的牙膏显得极为重要。本文将围绕这一个话题，可分享一些给人们看一看如何选择适合自己的牙膏的相关常识。

一、不一样种类的牙膏

市面上的牙膏种类繁多，主要分为以下几种：

1. 大众型牙膏：大众型牙膏一般只含有基础的清洁和去除牙菌斑的成分，但针对不一样群体和口腔问题，常常融入某些特殊的成分，比方长效美白、防蛀成分、清新口气等等。

2. 药用型牙膏：药用型牙膏强调对症治疗，其成分中会含有抑菌、止痛、清凉等特殊检查，能针对不一样的口腔问题，例如龋齿、牙龈出血、口臭、牙周病等等。

3. 儿童牙膏：由于儿童的牙齿和嘴巴都还未发育完全，所以他们的牙膏在成分和口感上都与成年人的口腔商品不太相同，主要是考虑保护和维护儿童牙齿健康，并降低儿童使用过量牙膏可能带来的药品风险。

二、如何选择适合自己的牙膏

1. 需要牙医时，选择药用型牙膏。牙膏可说是口腔保健的基础，但当我们口腔 牙痛或龋齿时，就要一个更为有力的“武器”来解决问题，这时候最好是选择药用型牙膏。这种牙膏含有局部止痛、抑菌、清洁等药用成分，能针对具体问题，快速有效地缓解疼痛。

2. 维护口腔健康，选择大众型牙膏。大众型牙膏侧重于口腔清洁和维护口腔健康，因此适用于绝多数人。配方中常常含有氟化物、清新剂、长效美白等成分，能写出预防蛀牙、口腔异味等口腔问题，有助于一般口腔保健。

3. 想美白牙齿，选择美白型牙膏。美白型牙膏中含有美白精华，可以起到一定去除表面牙渍以及增白牙齿的效果。虽然不是特别快，但相较于 其他的美白方式，其轻便、良好的口感以及价格让许多人相当满意。

4. 年龄和口味。儿童牙膏存在的主要原因是要消除孩子对牙膏和刷牙的抵触心理，所以商品味道应该以孩子乐意使用为主，请留意保持清洁卫生配方成分对孩子牙齿的危害。另外，并非所有年龄段的成年人都用同样的牙膏，例如65岁以上老年人，应选择口感柔软的牙膏，以方便更加好地适应他们的口腔形状。

三、其他留意事项

1. 牙医建议。如果你有特定的口腔问题，如牙龈问题，建议咨询一名正规口腔医生并根据其指示选择牙膏。

2. 留意成分。一些牙膏成分可致敏，尤其对过敏体质的人来说。如果你以知道了自己的过敏源，就可在购物牙膏时选择适合的成分。

3. 木有特定问题的受众，不必特意追求高概率防护成分，采取全口腔综合保护的全能型牙膏即可。

4. 牙膏及刷头更换。建议牙膏的更换周期不超过3个月，刷头每1-2个月更换一次以保持刷毛质量，预防细菌滋生。

总之，选择适合自己的牙膏是关乎口腔健康的大事。我们可根据自己的口腔情况，选择不一样类别的牙膏，或在口腔医生的建议下选择适合自己的牙膏。另外，我们还需留意选择过敏源、更换牙膏周期和刷头等。希望大家通过本文的介绍，可以更加好地选择适合自己的牙膏，保护口腔健康。

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